筋トレ
急に寒くなって、突然冬が来た感覚ですが、皆さん体調を崩したりはしてないでしょうか？コロナ禍も落ち着きつつありますが、今年の冬はインフルエンザが大流行するとの予測も出てますし、くれぐれもお気をつけください。 今回はお仕事以 …
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